सांसद मोबाइल स्वास्थ्य सेवा टीम ने भरसाली में किया उच्च रक्तचाप के प्रति जागरूकता शिविर

धर्मपुर एक्सप्रेस। ऊना

हरोली विधानसभा क्षेत्र के गांव भरसाली में आज सांसद मोबाइल स्वास्थ्य सेवा (अस्पताल) द्वारा एक नि:शुल्क स्वास्थ्य जांच शिविर का आयोजन किया गया। शिविर में आंगनवाड़ी कार्यकर्ता और आशा वर्कर्स की उपस्थिति से समर्पण और जनहित का विशेष संदेश देखने को मिला।

पूर्व केंद्रीय मंत्री व हमीरपुर लोकसभा क्षेत्र से सांसद अनुराग सिंह ठाकुर के मार्गदर्शन मे प्रयास संस्था के सौजन्य से संचालित स्वास्थ्य सेवा का नेतृत्व डॉ. प्रदीप और उनकी टीम द्वारा किया गया। इस अवसर पर डॉ. प्रदीप ने उपस्थित लोगों को हाइपरटेंशन (उच्च रक्तचाप) के लक्षण, कारण और इसके बचाव के उपायों के बारे में जानकारी दी।

शिविर में कुल 80 लोगों की जांच की गई, जिसमें से 45 लोगों के ब्लड टेस्ट किए गए ।

जांच के दौरान प्रमुख रूप से 12 लोगों में शुगर, 09 में हाई ब्लड प्रेशर, और 28 में जोड़ों के दर्द की समस्या सामने आई। सभी मरीजों को शिविर के दौरान ही नि:शुल्क दवाइयों का वितरण भी किया गया। इस सेवा से लाभान्वित हुए ग्रामीणों ने प्रयास संस्था और पूर्व केंद्रीय मंत्री अनुराग सिंह ठाकुर का विशेष धन्यवाद किया और इसे ग्रामीण स्वास्थ्य के क्षेत्र में एक सफ़ल पहल बताया।

डॉ प्रदीप ने जानकारी देते हुए हाइपरटेंशन (उच्च रक्तचाप) से बचाव के लिए सावधानियाँ अपनाने का लोगों से आग्रह किया ।

1. नमक का सेवन कम करें

2. तनाव से बचें, ध्यान या योग करें

3. नियमित व्यायाम करें (30 मिनट रोज़ाना)

4. धूम्रपान और शराब से दूर रहें

5. फल और हरी सब्जियां अधिक खाएं

6. वजन नियंत्रित रखें

7. नियमित ब्लड प्रेशर चेक कराते रहें

8. दवाएं समय पर लें, डॉक्टर की सलाह अनुसार